10. Brückenlauf(10 km) Lübbenau[Ergebnis 1. Platz 10 km 38:18 min]
sehe Spaßige Stecke freue mich riesig darauf.
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"Immer wenn du denkst es geht nicht mehr, kommt von irgendwo die Anerobe Schwelle her!!"[Zitat ich selbst]
Terminkalender
13.10.2013 10:00
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22.09.2013 10:00
33. Spreewaldlauf (15 km)[DNS, Schnupfen/leichte Bronchitis]
Ganz klar der Saisonhöhepunkt, werde ich die 54:30 min erlaufen können?
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11.08.2013 10:00
Utzenberglauf Luckau 10,5 km[Ergebnis 1. Platz, 38:35 min]
Wie im letzten Jahr, Stimmungstest für den Spreewaldlauf...
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20.07.2013 16:00
Haasower Waldlauf 5 km[DNS]
hier muss ich mal sehen ob ich das wirklich möchte, wäre aber super wieder Christian zu treffen...
Mache das evtuell für Wettkampferfahrung.
Neuer Status(8.7.) Termin ist gefixt, Teilnahme zu 95% sicher
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13.07.2013 19:05
Lausitzer Seenland 100, 5 km[Ergebnis 3. Platz in 17:48 min]
mal gucken ob ich das mache, Termin in der Schwebe
neuer Status Termin ist gefixt, Teilnahme so gut wie sicher(95 %)
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05.07.2013 17:30
35. Rosenpokallauf 5 km[Ergebnis: 5. Platz in 17:27 min]
ich will diesen Pokal unbedingt haben, keine Ahnung wieso, sieht halt hübsch aus.
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24.05.2013 17:00
Asklepios-Lauf 14 km[Ergebnis 1. Platz]
Pflichtveranstaltung auf meiner Trainingsstecke zu laufen ;)
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20.04.2013 10:00
11. Biosphärenreservatslauf 21,5 km[Krankheitsausfall]
Ich freue mich ist eine herrliche Strecke. Mit 15 Brücken!! und die Spreewaldtypischen mit kommen am Schluss(5 Stk.) das sollte man immer einplanen!
https://www.lausitzer-sportevents.de/anmeldung/liste.php?N=2013041
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13.04.2013 14:00
3. Marina-Schlafendorflauf 11,667 km [Ergebnis 1. Platz]
Test vor dem Biosphärenreservatslauf, mehr als TDL zu sehen.
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24.02.2013 10:00
16.Krausnicker Bergelauf 21 km[Ergebnis 3. Platz]
zum Test, eigentlich müsste eine 1:25 h auf dieser Distanz möglich sein, aber der Berg, keine Ahnung wie hoch der ist. Diese Veranstaltung sehe ich als Training, es gilt zu checken wie mein Stehvermögen nun ist. Da es mitten im Training ist, wird der Wettkampf keine Rekorde darstellen...
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Thema: Wettkampftermine
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